Cartoons de Microbiologia

Lavar as mãos é importante para manter o equilíbrio da microbiota da pele, eliminando microrganismos que causam doenças!

“Micróbios nas nossas mãos?” Sabias que a microbiota da pele, ou seja, o conjunto de microrganismos que habitam a nossa pele, é essencial para o nosso bem-estar? Sim, aqueles organismos microscópicos que não consegues visualizar a olho nu podem ser os nossos maiores amigos, se forem os bons da fita! Sim, porque temos os bons da fita, que são os microrganismos que nos ajudam e nos protegem no nosso dia-a-dia contra diversas agressões, mantendo, por exemplo, o pH da pele adequado (aproximadamente 4,5), e os microrganismos maus e que podem contribuir para a desregulação do equilíbrio da microbiota natural e serem responsáveis por diversos tipos infeções, algumas severas. Esses microrganismos “maus” podem ser adquiridos pelas nossas mãos após o contacto com outras pessoas, animais, superfícies contaminadas, alimentos crus ou pela partilha de objetos, entre outras atividades. Assim, não devemos esquecer os hábitos adquiridos durante a última pandemia. Lavar as mãos adequadamente depois de qualquer uma dessas atividades é essencial, principalmente depois de mexer em mucosas como o nariz e a boca, depois de ir à casa de banho, de vir da rua, de tocar nos animais, antes de comer e de preparar refeições. Higienizar as mãos pode salvar vidas!